Falls Sie es noch nicht getan haben,

lesen Sie bitte erst den Abschnitt "Trauma-ein epidemisches Leid.

Die Psychoköropertherapie ist keine neu Erkenntnis. Bereits Wilhelm Reich entwickelte die "Vegetotherapie", es folgten die "Bioenergetic anlysis", "Somatic experiencing von P.A. Levine und andere.

Alle haben eines gemeinsam: Sie wissen über die Reaktionen des Körpers bei Schock - u. bzw. oder Entwicklungstrauma.

Ich möchte lediglich ergänzend hinzufügen, dass es ebenso übernommene "Familientraumen" und weitere ursächliche Möglichkeiten  gibt.

Ein jedes Ereignis, sowohl positiv wie scheinbar negativ hinterlässt Spuren in unserem Körper. Denn der Körper selbst kann nicht empfinden oder denken, aber er folgt all unseren Gedanken und Emotionen. ( mehr dazu finden sie im Netz unter Epigenetik).

So kann es durch langanhaltende schwächende oder angstmachende Umstände sowie unter Schock zu schwerwiegenden körperlichen Anspannungen bis hin zu Blockaden kommen. Wir kennen es z.B. bei ängstlichen oder schüchternen Menschen. sie machen sich klein und krumm und fühlen sich damit immer schlechter. Sagen wir ihnen: "Komm, richte dich erst mal auf und atme durch.", dann ist es für sie und uns sofort spürbar, dass sie mehr Kraft und eine ganz andere Ausstrahlung bekommen.

Die Körpertherapie  beruht   somit

darauf, durch Übungen und Berührungen das aus dem Lot geratene Empfinden der eigenen Mitte, der eigenen Kraft und Zuversicht wieder herzustellen.

Betrachten wir uns einmal die Gesprächstherapie im Vergleich: Bei jedem Aussprechen,

und

wieder darüber reden wie schlimm das alles war, machen wir unsere Vergangenheit immer wieder zum jetzt. Prof.Edinger spricht sogar von einer stetigen Re-Traumatisierung in der Gesprächstherapie. Der einzige Vorteil ist, dass die Betroffenen vielleicht jemanden gefunden haben, der versteht warum sie sich schlecht fühlen.

Die Körpertherapie bietet sich mit einzelnen Übungen auch in der Gruppe an.

Durch Bewegung, Atmung und Berührung können wir unserem Körper eine Lösung anbieten das alte, länngst vergangen Muster zu lösen. Auf diese Weise kann es sein, dass die Betroffenen mit einem völlig neuen Lebensgefühl wieder zurück ins hier und jetzt kommen, mit wesentlich mehr Präsenz, Kraft und Freude.

Nicht nur Wilhelm Reich hat die Ursachen

verschiedener Erkrankungen, u. a. auch Krebs, in ursächlich seelische und geistige Leiden erkannt. Somit sollte im Grunde bei allen chronischen Erkrankungen eine Psycho-Körper-Therapie begleitend eingesetzt werden.

Wenn Sie mehr erfahren möchten, können Sie mich gerne kontaktieren.